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怀孕5周吃什么比较好

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女性在怀孕后都较为注意自身的营养，生怕肚子里的宝宝营养不足，影响发育。但孕妇也不能随便乱吃食物，尽管有很多食物营养价值很高，却可能并不适合孕妇吃，吃错了甚至可能造成流产。那么，怀孕5周吃什么比较好？

孕早期应多吃温和有营养的食物。在孕早期，考虑到胎儿尚不稳定，孕妇在饮食上需格外注意，不要吃寒性和会刺激子宫收缩的食物，以免造成流产，比如苦瓜和山楂及木瓜等。应当尽量吃温性滋补的食品，温性水果有苹果和橘子等，蔬菜中的青菜、萝卜、菠菜和卷心菜及油麦菜等都可吃，肉类尽量吃炖煮或清蒸的，少吃油炸、烧烤或油焖的。

怀孕第5周，胎儿的增长还较为缓慢，营养的需求不是很大，孕妇在此阶段也常有恶心和食欲不振等早期妊娠反武汉代生龙凤胎应，饮食宜清

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淡，易上火的食物不要吃，以免造成便秘。平时多喝水，多吃蔬果，武汉助孕饮食原则应为少量多餐，尽量将胃口养好，若孕妇吃不下食物，会影响胎儿中期和后期武汉代生孩子网的营养来源。

孕第5周，孕妇应重点

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注意预防流产，节制夫妻生活，不要干重体力劳动，精神压力也不可过大。